睡不着其实只是失眠的一种表现类型，但是更多的失眠症状很多人还是不知道的，每个人失眠的症状都是不同的，所以有些人甚至不知道自己失眠了，所以很多人忽视了对于失眠的重视，导致失眠进一步发展成为抑郁、精神分裂甚至死亡。一起具体了解下女性失眠的致病因素有哪些?
1、化学因素：服用中枢兴奋药物可导致失眠，如减肥药苯丙胺等。长期服用安眠药，一旦戒掉，也会出现戒断症状--睡眠浅，噩梦多。茶、咖啡、可乐类饮料等含有中枢神经兴奋剂--咖啡碱，晚间饮用可引起失眠。酒精干扰人的睡眠结构，使睡眠变浅，一旦戒酒也会因戒断反应引起失眠。
2、精神因素：心理因素如焦虑、烦躁不安或情绪低落、心情不愉快等，都是引起失眠的重要原因。生活的打击、工作与学习的压力、未遂的意愿及社会环境的变化等，会使人产生心理和生理反应，导致神经系统的功能异常，从而引起失眠。
3、躯体因素：失眠的身体疾病有乳腺疾病、更年期综合症、月经不调还有一些疾病如高血压、糖尿病等一些常见病。
4、环境因素：环境的改变，女人的生理和心理素质比较脆弱，如乘坐车、船、飞机时睡眠环境的变化;卧室内强光、噪音、过冷或过热都可能使人失眠。有的人对环境的适应性强，有的人则非常敏感、适应性差，环境一改变就睡不好。
治疗失眠服用安眠药没有用的，只能帮助睡眠，对失眠疾病是没有用的，而且这类药物不宜长期服用，因为长期服用往往不易解脱，而且随着机体耐受性的增加其用量也逐渐增大，再者，这类药对肝、脑等组织以及造血功能均有不良作用，因此应尽童少用。
